多囊做试管婴儿要注意什么
多囊做试管婴儿要注意什么?
很多女性因患有多囊卵巢综合征(PCOS)一直无法怀孕,那么,对于多囊卵巢综合征患者来说,做试管婴儿有哪些需要注意的地方呢?
Q:PCOS女性患者做试管婴儿是否定制促排卵方案?
对于PCOS女性患者的卵巢中,存在很多的小卵泡,至少一侧卵巢内小卵泡数量大于12个,但却没有任何一个卵泡发育到足以占优势而成熟,也就没有卵细胞排出。这样非但不会增加试管婴儿妊娠率,还会降低其成功几率,为此应与医生进行沟通,根据年龄、卵巢功能、对药物的反应,定制适合自己且能获得较大妊娠率的促排卵方案,这一点是非常重要的。
Q:肥胖PCOS女性患者做试管婴儿前需要减肥吗?
PCOS女性患者在试管婴儿治疗前,首先要做的就是控制体重。体重控制是任何女性怀孕前的必备功课,对于PCOS女性患者意义更大。“控制饮食+有氧运动”,减少油脂、碳水化合物的摄入,少吃甜食及太甜的水果。选择合适的运动形式,比如快走、慢跑、游泳、羽毛球等,保持开朗心情,双管齐下才能更好的体现治疗效果。
其次恰当的科学的补充营养素,平衡调节内环境,可提高细胞对胰岛素的敏感性,对糖的利用率,从而降低雄激素。有的人认为自己胖,不缺营养,为什么还要服用营养素?因为,胖是营养失衡的表现,一定要平衡补充。
Q:PCOS女性患者做试管婴儿在饮食上有什么需要注意的?
PCOS女性患者的饮食控制包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等;监测热量的摄入和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分;长期限制热量摄入,选用低糖、高纤维饮食,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸;改变不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。
禁忌食物:血糖指数高的食物
血糖指数(GI)高的食物会造成血糖水平的快速上升,虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感,但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。
GI<55,可以认为该食物为低血糖指数的食物;
55≤GI≤75,可以认为该食物为中等血糖指数的食物;
GI>75,可以认为该食物为高血糖指数的食物。
大多数蔬菜和许多水果的GI都比较低。以下食物的GI低至可以随意食用,尤其是生食:苹果、圆白菜、芹菜、樱桃、黄瓜、生菜、香菜、桃子、梨、李子、菠菜、青萝卜、西洋菜。
Q:经过试管婴儿治疗成功怀孕,是不是就不用再治疗PCOS了?
事实上,PCOS不仅影响生育,还会不断发展贯穿一生。很多PCOS女性备受焦虑和抑郁的煎熬,这条路上人太多。精神健康不佳可能会使自己难以遵循健康的生活方式。所以,应该好好学习有关PCOS的知识,虽然现在不能根治它,但完全可以使人做到让PCOS对健康没有影响,如果能管理好自己,PCOS女性患者的卵细胞比一般人多,一般绝经时间会晚一些。所以请记住:PCOS女性患者,你的美丽和长寿需要你付出比一般人更多!